海带排骨汤的功效与作用 海带排骨汤怎么炖最好喝

听语音

1. 1

   海带排骨汤的功效与作用大家也都知道了，海带是一种海产藻类，可以帮助大家快速的消化，排骨则是可以补钙。虽然海带排骨汤大家都会炖煮，但是海带排骨汤怎么炖最好喝可以说是还是得需要一些技巧的。

   步骤阅读
2. 2

   把干海带用水洗净后，浸泡在温水里，泡发6h左右。洗净后的排骨冷水下锅，放入料酒，焯水后捞出排骨。泡发后的海带切条，系成海带结。小贴士：也可以不打结切海带块或者用市售的海带结。锅内放入葱结、姜片、焯水后的排骨和海带结，倒入清水，大火烧开后撇去浮沫，盖上盖，转中小火，煮1h，出锅前加适量盐。

   
   

   步骤阅读
3. 3

   海带排骨汤的功效与作用，其实建议大家可以放一些些盐，海带排骨汤怎么炖最好喝，直接让海带里的盐味充当调味，这样既保留了海带本身的鲜味，也更有营养价值。

   步骤阅读
   END

海带排骨汤的功效与作用大家也都知道了，海带是一种海产藻类，可以帮助大家快速的消化，排骨则是可以补钙。虽然海带排骨汤大家都会炖煮，但是海带排骨汤怎么炖最好喝可以说是还是得需要一些技巧的。